タグ:寝る前

  1. 寝る前にリラックスで3秒で眠る

    毎日目の下が青黒い、もちこです。睡眠不足だったり、目の周りの筋肉が衰えるとクマができるんですってね。子どものころから出てるんですけど、しっかりまばたきしてないのかしら?まばたき、半分くらいでやめてるとき多いしね(笑) あなたはいつもす…

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2018年7月
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運営者:もちこ
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居住地:大阪の北摂の中でもパッとしないところ

頭痛やめまい、疲れるなどの症状はないですか?私自身、めちゃくちゃ症状あるんですよね。どこか痛くない日がない!と自信持って言えます。これまでたいして何の取り柄もなく、生きてきましたが、具合悪くない日がないのに生き続けています。

私の体調不良の原因は、自律神経のバランスが乱れてるのです。他にもいろいろと病名が付いたものも持ってますが、根本の原因はこいつでしょう。

こいつをなんとかすべく毎日なんやかんやと調べたり、試したりやってみています。どうぞお付き合いくださいませ。